Almohadón de lactancia: cómo usarlo y cuál elegir
Qué tener en cuenta al elegir un almohadón de lactancia
En este artículo:
- ¿Qué es un almohadón de lactancia y para qué sirve?
- ¿Cómo elegir el mejor almohadón de lactancia?
- ¿Cómo usar el almohadón de lactancia?
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La lactancia materna es un momento verdaderamente especial, que fortalece el vínculo entre madre e hijo de una manera inigualable. Sin embargo, la tensión muscular en la espalda, los brazos y el cuello de la madre a menudo puede minar la serenidad de este momento.
El almohadón de lactancia es un soporte ergonómico diseñado específicamente para mejorar la comodidad de la madre y el bienestar del recién nacido durante la lactancia: ayuda a mantener al bebé a la altura correcta del pecho sin necesidad de apoyar el peso con los brazos, reduciendo así la tensión muscular. Esta guía ilustra las características fundamentales para elegir el mejor almohadón de lactancia y utilizarlo correctamente.
¿Qué es una almohada de lactancia y para qué sirve?
La almohada de lactancia es un soporte acolchado, generalmente en forma de medialuna, que se coloca alrededor de la cintura de la mamá para ofrecer un apoyo óptimo durante la lactancia.Las funciones principales de la almohada de lactancia son:
- Descargar el peso del niño de la espalda y los brazos de la mamá, evitando posiciones incómodas, fatiga y tensión muscular en el cuello, los hombros y la espalda.
- Mantener al recién nacido en una posición correcta durante la lactancia, evitando que se resbale o adopte posturas incorrectas y facilitando así un correcto agarre al pecho para una succión efectiva.
Existen diferentes tipos, desde los modelos clásicos en forma de “U” o de donut, hasta los de gemelos, grandes y envolventes, hasta los cojines de lactancia de viaje, como el Boppy Anywhere, ligeros y compactos, fáciles de transportar.
Cómo elegir la mejor almohada de lactancia
Una buena almohada de lactancia debe cumplir con algunas características fundamentales para garantizar el bienestar de mamá y del recién nacido. Aquí están los principales criterios a tener en cuenta en el momento de la elección:
- Consistencia: el relleno interior debe ser compacto para sostener al niño, favorecer el mantenimiento de la posición correcta y evitar que se hunda. La consistencia del relleno garantiza, además, que el soporte no se deforme con el tiempo.
- Adaptabilidad: debe poder adaptarse a la figura del adulto, manteniéndose siempre bien ajustado al cuerpo, y debe ser adecuado para su uso en diferentes posiciones durante la lactancia.
- Materiales transpirables y lavables: debe ser fácilmente lavable a máquina para garantizar la máxima limpieza e higiene; además, se debe preferir materiales hipoalergénicos y transpirables tanto para el relleno como para la funda, para evitar la sudoración excesiva del padre/madre y del niño.
La almohada Boppy Nursing Pillow Deluxe tiene una forma ergonómica, ideal para todas las corporalidades, que permite amamantar en todas las diferentes posiciones. Su cinturón ajustable garantiza un ajuste ceñido y seguro, y permite a la mamá concentrarse en la lactancia, manteniendo ambas manos libres y sin preocuparse de que la almohada cambie de posición.La funda de Boppy Deluxe es suave y desenfundable para un práctico lavado a máquina. La almohada está revestida con un tejido transpirable pero repelente al agua para resistir cualquier tipo de derrame y para una limpieza fácil.
Cómo usar la almohada de lactancia
Un correcto posicionamiento es fundamental para utilizar al máximo la almohada de lactancia. Una vez sentada en una posición cómoda, con la espalda recta y bien sostenida, la mamá debe colocar la almohada alrededor de la cintura, haciendo que la parte inferior del abdomen se adhiera bien. Si el modelo tiene un cinturón, es recomendable abrocharlo y ajustarlo para garantizar la máxima estabilidad.
Para la posición clásica y más utilizada por las mamás, el recién nacido debe colocarse sobre la almohada a la altura del pecho, mirando hacia la madre, barriga a barriga y con la nariz y el labio superior alineados con el pezón. De esta manera, la mamá no tendrá que levantar los brazos para sostenerlo, sino que podrá concentrarse en la succión y en la alimentación.
La almohada de apoyo se puede utilizar en varias posiciones para la lactancia (posición cuna, posición cruzada, posición rugby), pero también en caso de lactancia mixta o lactancia con biberón ya que ayuda a mantener una posición cómoda y segura para el recién nacido.
Además de ser perfecto para hacer de la lactancia un momento aún más agradable, el cojín sirve para apoyar al recién nacido en los meses en los que aprende a sentarse, siempre bajo supervisión. Además, puede convertirse en un accesorio útil durante los momentos de relajación con el bebé, permitiendo sostener al recién nacido en brazos en una posición estable y cómoda.
¿Pero los recién nacidos pueden dormir en una almohada de lactancia? No, los recién nacidos no deberían dormir sobre una almohada de lactancia. Las almohadas de lactancia están diseñadas para apoyar a la madre y al bebé durante la lactancia, pero no son seguras para el sueño del recién nacido. El principal riesgo es el asfixia: los recién nacidos aún no tienen el pleno control de la cabeza y del tronco y podrían deslizarse a una posición peligrosa, bloqueando las vías respiratorias.
Para un sueño seguro, el recién nacido debe dormir siempre boca arriba, sobre una superficie plana, firme y sin almohadas u objetos blandos, en una cuna o cama que cumpla con las normas de seguridad.
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