Maleta para el parto: ¿Cómo prepararla?

La regla es traer lo necesario para la higiene, para vestirse y para la lactancia, tanto para la madre como para el recién nacido. 

Esto es lo que debés llevar al hospital al momento de la admisión para el parto.

Qué poner en la bolsa de bebé para mamá:

Empecemos por los elementos que no pueden faltarle a la madre a la hora de ir al hospital: 

• La carpeta con los documentos y las pruebas que recogiste durante el embarazo y la tarjeta sanitaria, para compartir rápidamente la información sobre tu salud con los médicos.

• Un camisón para el parto, ligero y abierto por delante: la comodidad es importante, especialmente durante la estancia hospitalaria.

• Dos o tres camisones para los días posteriores al parto, abiertos por delante para facilitar la lactancia.

• Una bata y un pulover ligero para no sentir frío en la sala.

• Un par de cómodas pantuflas abiertas o cerradas y dos o tres pares de medias dependiendo de la temporada.

• Bombachas posparto, preferiblemente desechables y de tela no tejida: más higiénico y de contención.

• Absorbentes específicos para el posparto en algodón suave hipoalergénico: más grandes, más absorbentes y más delicados que los tradicionales.

• Ropa para el día del alta: es mejor elegir ropa cómoda y suave.

• Tus golosinas favoritas que ciertamente no pueden faltar en tu maleta, para recuperarte del cansancio y reconfortar el ánimo.

Y antes de cerrar la bolsa de entrega ... ¡no olvides el cargador de tu teléfono!

Lo que no debe faltar para la higiene diaria

Para el higiene personal es importante guardar en el bolso: 

• Cepillo de dientes y pasta de dientes.

• Jabón íntimo líquido.

• Champú.

• Detergente líquido.

• Crema hidratante para rostro y cuerpo.

• Un cepillo para el pelo.

• Toallitas y pañuelos de papel desechables.

Pero también ... un rímel y algo de maquillaje en tu maleta para sentirte guapa

Qué llevar al hospital para amamantar al recién nacido

• Dos sujetadores para amamantar: en general te recomendamos que dejes los senos lo más libres posible, pero te pueden ser de ayuda durante las visitas o el día del alta, así como cuando regreses a casa.

• Almohadillas para el pecho.

• Un producto calmante para los pezones que se utiliza desde la primera toma después del nacimiento para refrescar la piel del pecho y el pezón, previniendo enrojecimiento y fisuras.

• Protectores mamarios para mejorar el contacto con el seno.

• Tu almohada de lactancia: útil para aprender enseguida la posición correcta durante la lactancia, permaneciendo cómoda y relajada para disfrutar de este momento mágico.

Y luego ... tu té de hierbas favorito, hinojo y verbena.

Qué llevar al hospital para el recién nacido

• Tres cambios, completo con maillot, mono y calcetines: elegí el peso según la temporada.

• La muselina de algodón para envolverlo desde los primeros días.

Para colmo ... ¡Una dosis extra de ternura!

Ahora que la bolsa de parto en el hospital está lista, espera tranquilamente la llegada del nuevo bebé: con el kit adecuado vivirás el feliz evento con mayor tranquilidad.

¿Cuándo preparar la maleta para el parto?

No hay una respuesta única: algunas madres prefieren prepararlo desde el séptimo mes, otras en cambio durante el último mes. 

El consejo en general puede ser prepararla entre la semana 36 y 37, para estar cerca del nacimiento pero no demasiado.